Nawet w upały joga to przyjemność 🙂
Za oknami 30 stopni, a my w zaciszu sali ćwiczymy oddech, budujemy siłę, rozciągamy ciało, ćwiczymy równowagę i relaksujemy się.
Dzisiaj grupa dorosłych poznawała trudniejsze warianty znanych już sobie pozycji. Fantastycznie sobie poradzili
Krzysztof, Wojtek, Grzegorz
Macie moc!!!!









